Sie besuchte das Lycée Saint Thomas d’Aquin in Paris, das sie mit dem Baccalauréat (entspricht dem deutschen Abitur) abschloss. Anschließend studierte sie an der Université de Paris X in Nanterre Schauspiel. 1990 spielte sie ihre erste Kinorolle in dem Film Stan the Flasher von Serge Gainsbourg. Ihre erste große Rolle folgte 1993 in Das gestohlene Tagebuch. Durch diesen Film wurde André Téchiné auf sie aufmerksam, der ihr die weibliche Hauptrolle in Wilde Herzen anbot. Für diesen Film wurde sie 1995 mit einem César als beste Nachwuchsschauspielerin („meilleur jeune espoir féminin“) ausgezeichnet. 1999, vier Jahre später, erhielt sie dann einen César als beste Darstellerin („meilleure actrice“) für ihre Darbietung in Liebe das Leben.
Am 22. Januar 2002 wurde ihr Sohn Tarrajay geboren. Sein Vater ist Thomas Bangalter von der französischen Band Daft Punk. Heute ist Élodie Bouchez in Frankreich eine der bekanntesten und beliebtesten Schauspielerinnen. In der fünften und letzten Staffel der US-amerikanischen Fernsehserie Alias – Die Agentin spielte sie die Rolle der Renée Rienne. In der dritten und vierten Staffel der US-amerikanischen Serie The L Word – Wenn Frauen Frauen lieben tritt Bouchez als Geliebte der Schriftstellerin Jenny (gespielt von Mia Kirshner) auf.
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